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五年級體育

五年級體育教案 籃球的運球

時間:2013-02-22 20:30:09?? 作者:aaajy.com?? 來源:三A教育網?? 閱讀:652?? 評論:0

五年級體育教案 籃球的運球

1、  過貼膏藥游戲發展快速反應、行動敏捷的能力。

2、通過小籃球練習,熟悉球性,改進傳接球動作,發展綜合身體素質,培養協同一致精神

1、貼膏藥(游戲)

2、傳運球

 

場地器材

籃球場

籃球27

課的

部分

(時間)

運動量

練習次數

練習時間

練習強度

一、集合整隊,

二、師生問好

三、宣布課的內容

四、檢查服裝

 

一、組織隊形

*******

*******

*******

*******

Δ

二、要求

精神飽滿、聲音宏亮

 

2´

 

一、準備活動

沿籃球場跑1

二、準備操五節

1、頭部運動

2、膝關節運動

3、腕踝關節運動

4、腰部運動

5、側壓腿

一、隊形:

成體操隊形

二、教法:

1、教師講解示范

2、學生練習

三、要求:

運作協調、正確

4

x

8

 

 

6´

 

 

 

 

中下

一、貼膏藥游戲(游戲)

方法:分成人數相等的二組,一組手拉手圍成一圈,另一組貼在前一組的后面,找兩人,一人逃一人追 ,逃者可貼在任何一組合前,接著這個組合的后者再逃,依次進行。(分成男女兩隊進行游戲)

 

一、組織:

二、教法:

1、教師講解示范

2、學生練習

三、要求:

不準拉人,要誠實

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12´

中上

 

 

二、傳運球

 

1、  傳球

 

分組:二人一組一球互相傳接

要求:

傳球到位,接球穩。

 

2、  運球

 

分組:二人一球

(你逃我追)要求在半場以內,可以以其他人為掩護。

要求:

邊運球邊抬頭觀察敵人動作,注意保護球。

一、組織隊形:

 

 

 

 

 


             

 

 

 

 

 


            

二、教法:

1、教師講解示范

2、學生練習

 

三、要求:

      注意力集中

有序、到位

為運球者

為無球者

36

18´

一、放松操

 

兩人一組

 

二、小結

 

三、布置回收器材

四、宣布下課,師生再見

 

一、組織:

*******

*******

*******

         ********

             

 

二、要求:

      動作協調

 

4

x

8

 

 

2´

中下

 

 

 

 

190

180

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

    0   5   10  15  20  25  30  35  40

練習密度

授課班級

五年級

40

課后小

 

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