• 免費教育網放桌面? 收藏三A教育網? 設免費教學資源網站為首頁
六年級體育

六年級體育教案 轉身起跑

時間:2013-02-22 20:33:07?? 作者:aaajy.com?? 來源:三A教育網?? 閱讀:679?? 評論:0

六年級體育教案 轉身起跑

教材

1、轉身起跑    2、游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

任務

1、通過學習轉身起跑,初步體會跑的基本動作。

2、通過游戲接力發展學生協調配合能力,彈跳能力和上肢力量。

3、培養學生團結互助的優良品質。

結構

課的內容

時間

次數

組織教法與要求

開始部分

1、  整隊集合

2、  報告人數

3、  師生問好

4、  宣布本課內容和要求

5、  安排見習生

2分鐘

 

 

組織:四列橫隊

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

要求:精神飽滿、注意力集中

準備部分

1、  繞田徑場跑兩圈

2、  徒手操

(1)       頭部運動

(2)       擴胸運動

(3)       體側運動

(4)       體轉運動

(5)       腹背運動

(6)       弓步壓腿

(7)       仆步壓腿

(8)       活動踝腕關節

3、  游戲

名稱:喊數抱團

方法:生沿排球場跑步,教師突然喊出一個數字,如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節目。

規則:不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。

8分鐘

4×8

組織:成四列橫隊散開

× × × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × × ×

教法:教師示范,學生跟著練習。

要求:精神飽滿、動作整齊、準確優美。每節四個八拍,活動全身。

組織:

教法:教師講解游戲方法及規則。

要求:學生聽指揮,注意安全。

結構

課的內容

時間

次數

組織教法與要求

基本部分

1、  轉身起跑

動作方法:學生背對排球場底線蹲下,兩手扶地作好起跑的“預備”姿勢。聽到發令,迅速轉身起跑,跑至排球場中線。

 

 

 

 

 

 

 

2、    游戲接力:俯臥撐(男5個)俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

方法:每組第一個學生在底線處做俯臥撐或俯撐,然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去,以速度快的組為勝。

規則:學生必須每個動作做完才能做下個動作。

12分鐘                                       15分鐘

 

組織:如下圖

教法:1、教師講解示范

2、讓學生分成四組,在老師的指揮下練習。

要求:注意動作要領,學生聽指揮,注意安全。

組織:如下圖

教法:1、教師講解游戲方法規則,學生聽指揮練習。

2、讓學生分為四組,在老師的指揮下進行接力練習。

要求:學生遵守游戲規則,聽指揮練習,注意安全。

結束部分

1、  放松活動

2、  課后小結

3分鐘

 

 

 

 

組織:四列橫隊

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

要求:集合安靜、快速、整齊。

本文出自三A教育網www.dcfty.com,轉載請注明出處!

歡迎訪問三A教育網(www.dcfty.com)。如果覺得本站內容還不錯,請記得收藏!

三A教育網全站免費提供小學語文教案,初中數學教案,品德與生活教案,物理教學論文,學校管理,小學科學教案,小學數學教案,人教版語文教案,品德與社會教案,美術教案,體育教案,音樂教案,小學數學賽課實錄,美術作品等!



相關評論
日b黄色