• 免費教育網放桌面? 收藏三A教育網? 設免費教學資源網站為首頁
六年級體育

六年級體育教案 跨越式跳高

時間:2013-02-22 20:33:45?? 作者:aaajy.com?? 來源:三A教育網?? 閱讀:710?? 評論:0

六年級體育教案 跨越式跳高

學習目標:增強個人的自信和積極進取信念。

認知目標:使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術和投擲的簡單原理。

技能目標1、使90%以上的學生基本掌握所學技術動作,提高跳躍能力。

          2、通過投擲游戲,初步領會投擲的技術原理。

情感目標:培養學生遵守紀律、聽從指揮、團結協作、積極進取等優良品質,開發學生思維能力。

素質目標:發展學生速度、靈敏、協調、快速起動及閃躲等綜合能力。

學習內容:跨越式跳高(重點):過竿及落地技術;投擲游戲:打活動目標。

學習預計效果:全課平均心率125/分左右,全課練習密度45%左右,基本部分練習密度30%左右。

場地器材:操場;跳高架10個、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機1臺、磁帶兩盒。

 

教學內容

教師活動

學生活動

教學要求

時間及練習次數

場景布置

一、              課堂常規

1、整隊

2、師生問好3、宣布課的內容。

集隊,向學生問好,聲音洪亮。

向教師問好,明確課的內容和要求。

快、靜、齊,精神飽滿。

1`

 

 


二、              熱身活動

1、游戲“鉆山洞”

2、定位操:各小組組長帶領本組同學練習(教師提示)

1、  講解游戲規則,示范;

2、  學生手牽手游戲;

3、  教師巡視指導觀察學生。

1、  積極參與,全情投入,認真練習;

2、  學生分組練習。

1、  學生手拉手,不能松開;

2、  速度快,步幅拉大,注意不要與其他學生碰撞;

3、  要求動作準確、有力、舒展大方,協調有力。

2`

 

 

 

 

1`50

成四小組,自由選位練習

三、              跨越式跳高

重點:過竿及落地

側向助跑(30-60度),一腳踏跳,兩腳相繼過皮筋,依次落地。

1、講解、示范;

2、學生集體練習起跳擺腿技術,過竿技術;

3、讓一名學生做一次,指出優缺點,分組練習;4、統一高度練習后設定為70CM75CM80CM85CM四個高度,學生自由選擇;5、左腳起跳的同學安排在旁邊的場地上練習;6、巡視指導。

 

1、練習上步起跳、擺腿;2、起跳落地技術;3、練習步驟:擺腿練習大循環練習;商討高度自選練習。4、互相觀察、思考動作要領。

 

1、積極參加練習;2、放腳迅速,起跳快有力,擺動腿起跳后腳尖內轉,起跳腳快速跟上,依次過橡皮筋落地;3、學生選擇高度練習時要盡可能保證 人數相等;4注意練習中 保持間距。

30``

 

50``

 

 

 

 

 

1`30``

四、投擲游戲“打活動目標”被擊中隊員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個,女生2個,做完后迅速入圈繼續進行游戲

1、講解游戲方法、規則,安全教育,培養學生的規則意識。

2、男、女生各分為甲、乙兩隊,一隊站圈外,一隊自由散開在圈內,練習一段時間后兩隊交換位置繼續游戲;

3、教師巡視,加入游戲中,活躍氣氛。

學生積極參與,活動起來,開發思維,如何命中目標,怎樣躲避。

1、圈外隊員不得進圈投擊,只能投擊圈內隊員膝關節以下部位;2、圈內隊員不可出圈,不可觸球,只能閃躲,違者算被擊中。3、球若停在圈內,近球的外圈隊員可入圈揀球,但必須出圈才能投擊。

1`20``

五、下課方式:1、課后放松(音伴)2、下課造型“20083、課堂評價4、歸還器材5、師生再見。

教師參與其中創設意境,引導學生造型

學生主動投入,調整呼吸,放松移動中形成“2008”數字

聽音樂放松,動作柔和、準確。

50``

本文出自三A教育網www.dcfty.com,轉載請注明出處!

歡迎訪問三A教育網(www.dcfty.com)。如果覺得本站內容還不錯,請記得收藏!

三A教育網全站免費提供小學語文教案,初中數學教案,品德與生活教案,物理教學論文,學校管理,小學科學教案,小學數學教案,人教版語文教案,品德與社會教案,美術教案,體育教案,音樂教案,小學數學賽課實錄,美術作品等!



相關評論
日b黄色